Comment le cycle menstruel influence votre productivité

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Chez Elia, nous savons que le cycle menstruel n'est pas seulement une série de désagréments ; il peut aussi être un véritable allié pour la productivité au travail. En comprenant...

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À quelle fréquence laver sa lingerie ?

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La lingerie, qu'il s'agisse de culottes classiques, de culottes menstruelles, ou de soutiens-gorge, mérite une attention particulière pour garantir sa durabilité et préserver la santé intime. Chaque type de lingerie...

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Spécial Halloween : vos 5 pires histoires de règles

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Chez Elia, nous vous avons interrogé au sein notre communauté sur vos pires histoires de règles... et voici certaines des situations gênantes et galères menstruelles que certaines d'entre vous ont...

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Comment la pandémie a-t-elle transformé notre rapport aux menstruations ?

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La pandémie de COVID-19 a bouleversé de nombreux aspects de notre vie quotidienne, et notre rapport aux règles n’a pas échappé à cette transformation. En observant ces changements, nous avons...

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Comment vos règles influencent votre santé mentale

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Chez Elia, nous savons que les menstruations sont bien plus qu’un simple phénomène biologique. Elles peuvent avoir un impact significatif sur le bien-être mental et émotionnel des femmes. En effet,...

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Quelles solutions en pharmacie pour soulager les douleurs menstruelles ?

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Les douleurs menstruelles, c’est un peu comme avoir un colocataire indésirable qui revient chaque mois… et qui ne se prive pas pour chambouler notre quotidien ! Heureusement, les pharmacies regorgent...

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