Démangeaison avant les règles : comment les réduire ?

Avec la période menstruelle peuvent apparaître tout un tas de désagréments comme les démangeaisons. Bien qu’elles puissent apparaître à n’importe quel moment du cycle menstruel, le plus souvent, on parle de démangeaisons avant les règles.

Qu'est-ce que les démangeaisons avant les règles ?

Les hormones au cours du cycle provoquent de nombreux bouleversements et troubles des règles qui impactent le corps avec différents troubles. Ainsi, beaucoup de femmes ont des irritations génitales avant leurs menstruations.

Quels sont les symptômes des démangeaisons avant les règles ?

Plusieurs symptômes émanent des démangeaisons avant les menstruations, chez les femmes menstruées de tout âge. Les démangeaisons avant les règles se caractérisent par :

• une envie irrépressible de se gratter et des picotements à la vulve et l’entrée du vagin : c’est une gêne qui est constante,
• des pertes blanches à la texture crémeuse et épaisse,
• des douleurs ou une gêne pendant les rapports sexuels,
• une vulve rouge et gonflée,
• une sensation de brûlures à l’extérieur du vagin.

Est-ce normal d'avoir des démangeaisons ?

Comme dit précédemment, les démangeaisons avant les menstruations sont tout à fait normales et sans gravité. À l’approche des menstruations, les changements hormonaux provoquent une modification du pH vaginal. La plupart du temps, et jusqu’à la ménopause, c’est l’afflux sanguin plus important avant les menstruations qui va provoquer des picotements et des irritations. Cette gêne passe généralement en quelques jours. En revanche, si vous souffrez de gênes pendant votre période menstruelle, les causes peuvent être autres qu’un afflux sanguin important.

Quelles sont les causes des démangeaisons vaginales ?

Pour pouvoir soigner les démangeaisons vaginales, il est indispensable d’en connaître l’origine. Le traitement sera ainsi adapté et les résultats plus rapides. Nous avons établi une liste de causes à l’origine des gènes au niveau du vagin.

Un flux sanguin abondant

L’afflux sanguin à l’approche des menstruations et du syndrome prémenstruel peut provoquer des picotements et une envie de se gratter. D’autant plus si votre flux pendant vos règles est abondant. Si la cause de vos démangeaisons avant les pertes de sang est un afflux sanguin, l’inconfort doit disparaître en quelques jours. Sinon, d’autres raisons peuvent en être à l’origine.

Une mycose vaginale

Si votre envie irrépressible de vous gratter perdure pendant et après les règles, une mycose vaginale peut être la cause de vos irritations. Elles sont issues d’un dérèglement du pH vaginal, d’une perturbation de la flore vaginale. En effet, à l’approche des menstruations et contractions de l’utérus pour évacuer l’endomètre, les changements hormonaux des ovaires vont avoir des conséquences sur la flore vaginale et son équilibre. Avec ces changements, il est plus facile pour les bactéries et levures de se développer et de proliférer dans le vagin. Généralement, c’est le champignon Candida Albican qui est responsable de la mycose chez les femmes. Mais pas de panique, la mycose est une infection courante et la plupart du temps sans risque.

La mycose provoque d’autres symptômes comme une gêne lors des rapports sexuels, une modification de l’aspect et de l’odeur des pertes vaginales et un gonflement des lèvres. Il existe plusieurs types de mycose (même la mycose mammaire qui touchent les seins des femmes allaitantes), consultez votre médecin pour qu’il puisse vous prescrire un traitement adapté !

Une vaginose

Les irritations avant, pendant et après les menstrues peuvent aussi résulter d’une autre maladie, la vaginose. Cette affection gynécologique touche une femme sur 5.

La vaginose est elle provoquée par un déséquilibre de la flore microbienne du vagin qui va faire disparaître des lactobacilles (qui permettent d’assurer un taux d’acidité adapté dans le vagin pour empêcher les germes de s’y développer) et de faire se multiplier des germes comme le Gardnerella Vaginalis. Ce germe est naturellement présent dans la flore, mais en quantité équilibré. C’est lorsqu'il est en déséquilibre avec la flore vaginale qu’il va y avoir vaginose. La vaginose se traduit par une inflammation de la muqueuse vaginale. Elle provoque aussi des démangeaisons, douleurs et rougeurs au vagin. Les pertes peuvent aussi changer d’aspect et de couleur et avoir une odeur nauséabonde.

Comment soigner les démangeaisons avant les règles ?

Les démangeaisons avant les règles ne sont, bien sûr, pas une fatalité. Il y a plusieurs leviers sur lesquels vous pouvez agir.

Une bonne hygiène intime

L’hygiène intime est très importante pour lutter contre les désagréments intimes. Veillez à utiliser des produits adaptés, au pH neutre. Attention à ne jamais laver l’intérieur du vagin : cela déséquilibre la flore vaginale et favorise la prolifération de bactéries et levures.

Boire beaucoup d'eau

Boire suffisamment au quotidien est très important pour la santé générale de votre corps. Elle permet aussi de lutter contre les irritations avant les menstruations et les crampes de l’utérus, puisqu'en buvant beaucoup vous urinez plus. Et en urinant plus, vous éliminez les bactéries et les mauvaises toxines. Boire beaucoup permet de prévenir le risque d’irritation et soigner par anticipation. Il est recommandé de boire environ 1,5 litres d’eau par jour (à adapter en fonction de vos activités quotidiennes). Cela permettra aussi d’éviter la sécheresse de votre peau qui pourrait être à l’origine de cet inconfort.

La prise de médicaments

En cas de démangeaisons avant, pendant et après les règles qui persistent, la prise de médicaments peut être une solution. Attention tout de même à consulter votre médecin, votre pharmacien ou un professionnel de santé qui saura vous guider.

Que faire si les démangeaisons persistent pendant ou après les règles ?

Si les démangeaisons de peau persistent pendant ou après les règles, il peut s’agir d’une autre maladie ou infection comme la vaginite, la vaginose ou la mycose. Il est important de prendre un rendez-vous chez votre gynécologue si ces symptômes ne passent pas ou pour faire un test ou prélèvement.

La FAQ des démangeaisons lors des règles

Que signifient les démangeaisons avant les règles ?

Comment savoir si les démangeaisons pendant les règles sont des irritations ou une mycose ?

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