Les troubles digestifs sont des maux courants pendant la grossesse. C’est un désagrément intestinal qui est heureusement, la plupart du temps, bénin. Mais ce n’est pas toujours le cas : comment la diarrhée se traite-elle ? Quelles en sont les causes ? On vous explique tout dans cet article.
Pourquoi des diarrhées surviennent pendant la grossesse ?
La grossesse est un moment de vie où de nombreux symptômes apparaissent. Souvent bénin, il est possible que certains effets sur le corps ne soient pas directement liés à la grossesse. De nombreuses causes peuvent être à l’origine d’une diarrhée.
Symptôme de la grossesse
Lorsque vous êtes enceinte, votre corps a tendance à sécréter beaucoup plus de progestérone. Cette hormone a pour effet de ralentir le transit intestinal. Cela provoque parfois de la constipation. Or, en cas de constipation, les personnes ont tendance à supplanter leurs apports en minéraux, ce qui peut aussi provoquer de la diarrhée. Si vous avez aussi tendance à être stressée pendant votre grossesse, il est possible que votre anxiété génère des diarrhées.
Certaines femmes lorsqu’elles sont enceinte adoptent une alimentation bien plus équilibrée pour être sûr de bien répondre aux besoins du bébé. Si vous adoptez un régime alimentaire beaucoup plus riche en fibres, votre transit intestinal se modifie et par conséquent une colique peut apparaître.
En fin de grossesse, des selles fréquentes peuvent aussi être le signe du début du travail.
Supplémentation en fer
Nombreuses sont les femmes, qui, lorsqu’elles sont enceintes vont se voir prescrire une supplémentation en fer. La supplémentation en fer permet de traiter l’anémie mais engendre parfois des selles liquides ou à l’inverse de la constipation.
Autres origines
Mais comme expliqué auparavant, la diarrhée peut venir de causes diverses et variées :
- Intoxication alimentaire : pour les personnes enceintes, il est particulièrement recommandé de faire attention au choix des aliments et à leur conservation. À noter qu’il est conseillé d’être particulièrement vigilant car certaines bactéries comme la listeria ou la salmonelle peuvent véritablement être dangereuses pour le fœtus ;
- Gastro-entérite : même enceinte, il est possible d’avoir la gastro, surtout si on se trouve en contact de personnes ayant la maladie ou en période d’épidémie ;
- Par hasard, il est aussi possible de découvrir pendant la grossesse (même si cette dernière n’a pas de lien avec), une colopathie fonctionnelle aussi appelée syndrome de l’intestin irritable.
Quels sont les symptômes de la diarrhée pour les femmes enceintes ?
La diarrhée se manifeste par différents symptômes pendant la grossesse :
- Des selles liquides ou molles, en assez grandes quantités ;
- A une fréquence élevée (plus de 3 selles par jour) ;
- Des crampes abdominales et des ballonnements ;
- Des nausées ;
- Des vomissements ;
- De la fièvre.
Les différents symptômes et le terrain médical vont permettre d’identifier la cause de la diarrhée, qui peut être autant virale, infectieuse, bactérienne que fonctionnelle.
Quels sont les risques de la diarrhée ?
Même si la plupart du temps, la diarrhée est bénigne, elle présente tout de même des risques.
Déshydratation
Le premier risque est celui de la déshydratation. C’est en effet la complication la plus importante et dangereuse lors d’un épisode de diarrhée aiguë.
Perte de poids et fatigue chronique
La déshydratation entraîne aussi d’autres risques comme de la fatigue constante qui peut entraîner des vertiges par exemple ou une perte de poids.
Comment stopper les diarrhées pendant la grossesse ?
Le premier réflexe à avoir si vous êtes sujettes à de la diarrhée est de contacter votre médecin traitant. Il est préférable dans un premier temps de contacter un généraliste plutôt que votre sage-femme ou gynécologue car il est très fort probable que la colique ne soit pas du tout liée à la grossesse.
Votre médecin pourra ainsi en déterminer la cause, si besoin vous rediriger vers un autre praticien spécialiste. Dans tous les cas, on vous déconseille l’automédication : certains médicaments sont contre-indiqués en cas de grossesse.
En attendant votre rendez-vous chez votre professionnel de santé, vous pouvez tout simplement adopter des gestes simples en changeant certains aspects de votre alimentation : vous pouvez par exemple privilégier le riz, les pâtes, les pommes de terre, le blé, tous les aliments qui vont aider à réduire les diarrhées abondantes. Il est conseillé de réduire certains aliments, comme les crudités, les laitages, le café et le thé.
Diarrhée en fin de grossesse : est-ce le signe d’un travail prématuré ?
La diarrhée n’est pas un signe de fausse couche ou d’accouchement prématuré. Certaines femmes vont avoir ces symptômes au début du travail, dans ce cas là, mieux vaut se référer à votre date d’accouchement pour savoir quand est-ce qu’il est censé commencer.
Quand faut-il consulter un médecin en cas de diarrhée de grossesse ?
Lorsque la diarrhée s’accompagne d’autres symptômes comme une fièvre supérieure à 38,5 degrés ou des saignements, il est conseillé de consulter pour que la cause soit établie et éliminer une infection bactérienne, une intoxication alimentaire ou une autre infection par un parasite. De plus, si les symptômes durent plus de 2 jours ou s’ils s’aggravent, il est important de consulter.
Si vous êtes enceinte et que vous présentez déjà des signes menaçant d’accouchement prématuré avec un col modifié, il est important de vous assurer que les selles fréquentes ne soient pas accompagnées de contractions utérines qui se confondent avec des crampes intestinales.
La FAQ de la diarrhée à la grossesse
Est-il normal d’avoir des diarrhées en début de grossesse ?
Les diarrhées de début de grossesse peuvent avoir lieu chez les femmes qui changent leurs habitudes alimentaires pour avoir une alimentation répondant plus aux besoins de l’enfant.
Est-ce qu’une diarrhée peut être le signe d’une fausse couche ?
La diarrhée n’est pas symptomatique d’une fausse couche. En revanche, elle peut entraîner des spasmes digestifs qui peuvent stimuler l’utérus et provoquer des contractions. En cas de diarrhée qui dure, il est conseillé de consulter votre praticien référent.
Est-ce dangereux d’avoir une diarrhée pour une femme enceinte ?
Dans la plupart des cas, la diarrhée n’est pas dangereuse et ne nécessite pas de s'inquiéter. Une prévention naturelle suffit pour éviter les risques. Cependant, si elle venait à s’éterniser, nous vous conseillons de consulter un spécialiste rapidement.
